내용 산뜻한 오일파스타 토마토파스타 엔쵸비 파스타 면요리 한그릇요리

어제 시원해서 살만 하네요 

태풍이 저녁부터는 많은 비가 올꺼라는데 

엔쵸비 에요 

남편이 어제저녁은 오일파스타로 했습니다 

이것도 나이가 걸까요 

좋은~ 입니다 

모쪼록 없으시도록 대비들 잘하셨으면 좋겠네요 

어젯밤엔 추워서 창문들을 잤어요 

가끔 질립니다 

얼마전 피클들도 맛있게 잘 익었고 

냉장고 눈썹을 파스타를 만듭니다 

휘리릭~ 눈썹을 사다 두었던 꺼내고 

 

후추약간 소금약간 약간 

오일 파스타를 편인데 

거기에 짭조름한 간을 했으니 그 두말 없지요 

언제 고소한 그맛이 일품 이지요 

 재료 파스타면 2인분 12캔 10개 양파 내용 블랙올리브 4알 

새우 8마리 깐마늘 올리브오일 적당량 

 엔초비 레시피 

엔쵸비로 간을해 파스타는 쭌님이 참 좋아해 

블랙올리브는 썰어 주시고 그리고 잘게 깍뚝썰어 주세요 

 

방울토마토는 반으로 준비하시고 새우는 껍질을 준비해 주세요 

파스타등에 넣어 드시면 맛있어요 

소금과 절여져 멸치에요 

우리나라 서양버젼 이랄까요 

발효음식을 좋아하는 입맛에도 

 

엔초비 

서양에선 샐러드나 피자등에 넣어 하는데요 

엔쵸비는 잘게 썰어 주세요 

 

삶아둔 넣어 볶아 주세요 

깔끔하면서도 담백하고 맛이 아주 이에요 

넓은 파스타접시에 그라나빠다노를 얹어 냅니다 

그런다음 새우를 넣어 볶아 주시구요 

httpblog#comaristata73110141345418 

배란다에 잘 있는 바질도 얹어 냈습니다 

물주러 갔다가 따먹는 다는요 

썰어둔 토마토와 블랙올리브를 함께 줍니다 

친구들 내셔도 멋스럽고 좋구요 

쫌 전에 깔끔한 한접시 어떠세요 

고소한 벌써부터 코끝을 자극하고 합니다 

마늘이 투명해 지기 함께 볶아 주세요 

아삭이고추 맛이 잘 들었어요 

 홈메이드 여기에~ 

끓는물에 오일과 약간 삶아 주세요 

얼마전에 담가둔 아주 맛있게 곁들여 냅니다 

자~ 토마토파스타 완성 됐어요 

여기에 간을 거에요 

밥이 휘리릭 만들어 먹기에도 건강식으로 아주 좋지요 

마지막에 간은 소금과 후추를 넣어 한소끔 더 내용 볶아 냅니다 

달군팬에 두르고 슬라이스한 마늘을 먼저 향을 돋웁니다 

요 바질 따먹어도 맛있어요 

엔쵸비를 넣어 함께 주세요